Chipotle oviled鸡蛋

这些chipotle reviled鸡蛋是超级易于制造的,绝对令人愉快。蛋黄酱混合柑橘,Chipotle辣椒酱和葱。它们是精致的。

你可能会认为用刺山和芥末酱结合烟熏的chopolte辣椒酱并不是一个好主意。你错了。这是一种伟大的口味组合,使这些开胃菜绝对赢家。

Chipotles是吸烟的辣椒酱,罐装在一个叫做Adobo的西红柿​​酱中。他们为食物添加了美丽的辛辣和烟熏味。他们用种子包装,所以它们可以很热。您选择使用的Chipotles的数量将取决于您喜欢吃多少热量。

我们将使用Chipotle Pepepr调味料。这与Tabasco酱相当。事实上,塔巴斯科有一个chipotle线。这些是用作开胃菜或用沙拉的低碳粉用餐。重要的是你没有过度oog蛋黄,以便这些味道,看起来很完美。这是我如何煮沸我的鸡蛋

这就是Chipotle Sopiled Eggile鸡蛋的这种美味和简单的食谱所需的内容:

做十二个
6个硬化的鸡蛋 - 减半
1茶匙。切碎的雀跃
1茶匙。切碎的葱绿或韭菜
1茶匙。黄芥末
1堆积TBS蛋黄酱
一点点盐
一点点黑胡椒
1/2 TSP。Chipotle辣椒酱
1/4 TSP。辣椒
Chipotle Pepper for Tarnish

小心地从蛋清中取出蛋黄。不要打破蛋清。把蛋白放在一边。
将蛋黄放入碗中并用叉子的背面捣碎它们。

加入切碎的帽子,葱蔬菜,芥菜,蛋黄酱,盐,胡椒,chipotle酱和辣椒粉。混合良好。盐的味道,并在必要时进行调整。

用制备的蛋黄填充蛋清白半年。撒上花皮辣椒和服务。

1个全蛋 - 卡路里94.61;FAT 7.08 GR(SAT 1.90; MONO 2.45; POLY 1.75);蛋白质6.40 GR;光纤0.12克;碳水化合物0.81克;胆固醇187.46毫克;铁0.66毫克;钠150.46毫克;钙27.18毫克

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玛丽安
写道
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