关于

在2005年,我们的经济开始发生了巨大变化。我和我的丈夫都参与了房地产。彼得建造它,我卖掉它。像许多其他人一样,我们的现实几乎在一夜之间被颠倒了,我们不得不重新开始。正是在这段时间里,我会不断听到粮食价格高昂的价格以及对预算内饮食的普遍担忧。

尽管我本人并不是自己的预算,但现在必须这样做,但我知道我可以解决这个问题。我出生于美国,但在玻利维亚长大,人们每天都在吃自制的饭菜。我的母亲一直是世界一流的“预算手”,她教会了我们不超支或浪费的价值(食物或可能是任何东西)。一旦我回到美国,这是我忘记的品质 - 对我感到羞耻!我在比赛中陷入困境,经济状况良好,只是把一切都视为理所当然。有趣的是,生活如何找到使我们回到感官的方法!

该网站的创建是为了帮助任何有兴趣学习如何在不破产的情况下烹饪健康餐的人!我的绝对愿望是我可以帮助您井井有条,节省食物并与您分享我的食谱!这是一种新的生活方式!

随着当前的经济,每个人都会欣赏这本精彩,及时的书……。

。。。食谱提供了很好的风味,在皮夹上很容易!!!

感谢“节俭的厨师”为我制作杂货清单,这样我就可以节省多次去商店的旅行,并以非常合理的价格提供所有美食所需的食材!

金·马蒂(Kim Martie) - 加利福尼亚州圣拉蒙

谢谢!

我认为这本书很棒!对于妈妈来说,我觉得我有各种各样的饭菜可供选择,并拿到了杂货清单。你还能要求什么呢。同样,一直吃东西也不是同一件事。

克里斯蒂娜·保罗(Christina Paul) - 加利福尼亚州普莱森顿

正是我需要的!

我喜欢这种格式,列表和您的评论,使烹饪变得如此较轻。经历了几周的食谱后,我准备打印清单并准备有组织的一周!

Carmensol Rehbein - 加利福尼亚州默塞德

哇,这是一本很棒的食谱!

我认为这本书将使每个人的生活更轻松。我已经尝试了扁豆炖的糙米,结果很棒。有多种食谱易于制作,而且健康。该组织非常容易遵循。

将所有这些出色的食谱共同提供健康的饭菜和健康的钱包,这不是一件容易的事。因此,对于购买这本书的人来说,绝对是一项投资。我真的很喜欢这本书。我相信这将非常成功。

Marjorie McCracken - La Paz,玻利维亚

您的书是工作忙碌的母亲(或父亲!)的救生员。

我会推荐它。它应该在新娘淋浴“必须有”清单上,并为单身汉和Bachlorettes娱乐指南提供一本好书。

您的书有很多很棒的食谱。对于新手来说,它们似乎足够容易,可以将一顿快速简单的饭菜汇集在一起​​,营养丰富,价格不高(并且及时可以修改食谱,因为它们变得更习惯了口味和简单性。

蒂娜·舒德尔(Tina Schudel) - 加利福尼亚州利弗莫尔(Livermore)

我喜欢它!

对我来说,遵循食谱并不容易,但是我能够制作所有我选择的食谱。我敢肯定,对于所有刚开始且预算紧张的朋友来说,这都是一样的。

Susana Arce - 加利福尼亚州旧金山

感谢您简化我的生活!

没有重复的食谱,每个菜单上的种类繁多,我不必再提出每周的菜单了!我最喜欢的是购物清单,因为它们可以帮助我购物,而无需储备我的食品储藏室和冰箱。我也喜欢食谱。食物的味道很棒。

乔治·尼姆塔拉(Georgette Nemtala) - 加利福尼亚州旧金山

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